现在的年轻人，夜生活越来越晚，人们睡眠时间也越来越短，熬夜成为年轻人的一种趋势。长期熬夜身体得不到好的休息，危害越来越大，尤其的对女性来说，下面黄石妇产医院小编就为大家搜集了一些关于熬夜的危害。
　　
　　危害一、容易引起身体各种疾病
　　
　　睡眠不足，容易引起发炎性肠道疾病。会影响体内的新陈代谢功能，熬夜族的肾上腺素等激素分泌量也比一般人高，使新陈代谢的压力增加，罹患慢性病的机率也会增加。长时间睡不饱，身体的免疫力会下降，容易生病。
　　
　　危害二、影响生育力
　　
　　睡眠不足会降低体内睪丸激素的分泌，导致性欲降低。正值育龄的女性，若经常熬夜会影响女性荷尔蒙的分泌及卵子的品质，也容易影响月经周期。影响生育力。
　　
　　危害三、脾气暴躁
　　
　　关于这一点，相信很多人都有所体会，偶尔一天休息不好，第二天脾气就会变得相当暴躁。长期睡眠不足的人，最大的风险就是，在短时间内死亡的风险明显增加。
　　
　　危害四、体重增加
　　
　　睡眠不足的人，体内荷尔蒙会失衡，不仅食欲增加，而且会更想吃高热量食物，同时控制冲动行为的能力也会降低。这些因素加总在一起，导致体重快速增加。
　　
　　黄石妇产医院友情提醒各位女性朋友们，熬夜有伤身体，充足的睡眠才能让身体充满活力。
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